Hvem er jeg?


Mit navn er Frederik Ipsen, og jeg er personlig træner. Jeg arbejder til dagligt med fysiske og online klienter indenfor livsstils ændring, konkurrence prep, fedttab, muskelforøgelse. Jeg har stort fokus på dit individuelle behov og ønsker.

Derfor begynder et forløb hos mig altid med en tilbundsgående/grundig screening af dig, så jeg kan sammensætte den trænings- og koststrategi, der kan indfri dine mål

Jeg brænder nemlig for at skabe resultat orienteret træning, hvad enten det er ønsket om fedttab, muskelforøgelse, styrke, kondition, livsstils ændring eller bare at opleve glæden ved at være aktiv.

Mål 2018
- PICP COACH LEVEL 3-4
- Professional naturlig bodybuilder (UKDFBA, England)

Din succes er min succes – Jeg giver dig motivation og sparring gennem hele processen og står til rådighed for at guide dig når du har brug for det.

Jeg ser det også som vigtigt at lære fra mig – give dig viden og redskaber om træning og kost. Jeg har fokus på, at du lærer din krop bedre at kende gennem at lytte til den og forstå den.

Hvis det her lyder som noget for dig, så lad os komme i gang! Begynd din forandrings proces nu – og tag kontakt i dag for en uforpligtende samtale.

5 HURTIGE OM MIG
- Danmarksmester i naturlig bodybuilding 2017
- Uddannet personlig træner ved fitness institute
- PICP COACH level 1-2
- 9 års trænings & kosterfaring
- Glad familiefar

Se min instagram her

Se mine mandlige klienters

RESULTATER


Se resultater

Se mine kvindelige klienters

RESULTATER


Se resultater

Priser


Vælg en kategori, og se mine priser


Fysisk forløb Online forløb Services